Monday, June 23, 2008

Klidný spánek 1
vhodné pro děti trpící nočními můrami. Heřmánek přelít 500 ml vroucí vodou a 5 minut nechat louhovat. Poté čaj scedit a půl hodiny před spaním vypít jeden šálek silného čaje.

Klidný spánek 2
Půl hodiny před uložením do postele pijte levandulový čaj či si vetřete kapku éterického oleje do spánků a nebo jím lehce pokapejte polštář.

Krevní čistidlo 1
Měsíček přelít 500 ml vroucí vodou a 5 minut nechat louhovat. Poté čaj scedíme.

Krevní čistidlo 2
1díl kořene pampelišky, 1 díl kopřivových listů, 2 díly výhonků černého bezu a 2 díly květů a listů prvosenky. 2 lžičky uvedené směsi bylin přelít 500 ml vroucí vodou a 5 minut nechat louhovat. Poté čaj scedíme. Užívejte 2 x denně.

Kojení - mazání na prsní bradavky
Na mírném ohni povařit čerstvé listy šalvěje společně s trochou medu - 30 minut (dokud med neztmavne) - poté nechat vychladit.